Näytetään tekstit, joissa on tunniste vähän projektin ulkopuoleista elämää. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste vähän projektin ulkopuoleista elämää. Näytä kaikki tekstit

tiistai 9. helmikuuta 2016

Syömistä x100 ja mielen myllerrystä

Viikonloppuna söin ja paljon, mutta en kadu sitä mitenkään, sillä olen taas raiteillani vaikka ruokavalioni ei nykyään niin tiukka olekaan.
 
Perjantaina oli ns. kotibileet ja multa pöllittiin 50e, mutta käteen jäi yksi poju, joka oikeesti pistää mun pään niin sekaisin et en tiedä mitä se haluaa tai mitä mä haluan ja nyt olo on hyvin 'messed up' ja toivon vaan et asiat kääntyisi parhaiten päin. Huoh, sormet ja varpaat ristiin.
 
Mä olen vain ihminen joka stressaa. Stressaa kaikesta, eikä saa mielenrauhaa... Pyörin illalla sängyssä ja mietin elämää, eikä tuu unta ja aamulla kun herään niin päässä taas pyörii kaikki jutut. Olisi kiva, että osais rentoutua ja olla ajattelematta niin isosti.
"Okei tää juttu ei toimi, moving on ->" okei, en nyt sano että pitää ottaa säädön loppumiset noin iisisti, mutta minä tunteellisuuden huippu varmaan saan siitä jonkun viimeisimmän tikin ja jään himaan ikuisiksi ajoiksi. Koska olen hyvin loppu!!
 
Ja anteeksi, että aiheeni ei nyt taaskaan liity mihinkään, mutta as you can see im very messed up! Very, very messed up. Mikä siihen sit auttaisi?
 
No Perjantaina jälkeen tää fiilis varmaan selkenee tai vaikenee, saapi nähä. Näemme siis tämän mysteerikaverin kanssa, ellei se nyt peru kaikkea, sillä en vaan saa siitä signaalia, että kiinnostaako nähä vaiko ei.
 
En vaan jaksa olla se lelu jota heitellää ja otetaa jos kiinnostaa. Haluun et joku arvostaa ja pitää must niinkun oon. Jos ei kelpaa ni sano suoraan, älä kiertele ja kaartele tai sovi tapaamisii jos sua ei kiinnosta.
 
Huoh, tuun kirjoittelemaan sillon kun pää selkenee ja saan ajatuksia kirjoitettua.

maanantai 1. kesäkuuta 2015

Takaisin suomessa - tosi hyvin syöneenä!

Heipsan! Kui ihanalta tuntuu taas kirjoittaa omaan blogiin ja alkaa kohta lukemaan lukuisia postauksia, mitä multa jäi väliin kun olin matkoilla. Viimeiset päivät ennen matkaa meni niin nopeasti, etten ehtinyt tulla enää blogiin kirjoittamaan. Sori siitä!
 
Eilen päivällä kuitenkin palasin takaisin Suomeen ja Kreetan matka sujui oikein hyvin paria asiaa lukuunottamatta. 1) mun lompakko varastettiin ja 2) oksensin kahtena yönä. Ensimmäinen asia oli hyvinkin pepusta, sillä se tapahtui toisena päivänä ja mun pankkikortti sekä 200 euroa katosi kuin tuhka tuuleen. Oksennus taas taisi johtua Kreikan ruoista, ehkä joku ruokamyrkytys tms.
 
Sen enempää matkasta selittelemättä mennään mun syömisiin. Mähän heti päätin, että saan syödä lomalla vapaasti. Miksi lähteä parhaan kaverin kanssa reissuun ja elää kuin normaalissa arjessa? Nääh, mehän syötiin! Jätskiä, suklaata, sipsejä, ranskalaisia ja kokista tuli ainakin vedettyä. Tosin nyt mun herkkukiintiö on aika täynnä, eikä ole ainakaan vielä kotona tehnyt mieli kaivaa kaappeja.
 
Mitkä mun fiilikset on tästä ylensyönnistä? No rehellisesti sanottuna, ainahan herkkujen syöminen jää vähän kaivelemaan, mutta pääosin mä oon ihan iloinen. Helmikuusta-Toukokuuhun mä pidin sen yhden vapaasyöntipäivän ja muuten en ole koskenutkaan herkkuihin. Tää viikko oli täysin sokea ravintoarvojen suhteen, eli koen, että oon 100% rentoutunut!
 
Treenannut en yhtään! Olin itseasiassa ottanut treenivaatteet mukaan, mutta ne lenkkarit sitten jäi kotiin! Mähän en millään flip-flopeilla tai ballerinoilla lähtenyt juoksemaan. Koitin kyllä välillä vähän verrytellä kroppaa ja tehdä kyykkyjä illalla, mutta pääosin liikunta jäi siihen kävelyyn. Tänään olisi kohta vuorossa treenit, ja odotan innolla!
 
Kulunut viikko näyttää siis hyvin epäterveelliseltä ja on kuin heijastus mun 'vanhasta elämästä'. Mutta mä koen, että sain nyt lisäboostia taas jatkamaan terveellisemmin. Ainoa huono puoli tässä on vaan se, että rippileiri alkaa Keskiviikkona. Se olisi taas toinen viikko muiden ruokien äärellä ja liikunta saattaa jäädä hyötyliikunnaksi. Mutta nää on näitä elämän pieniä hetkiä, mistä pitää nauttia. Mä kyllä sovin itseni kanssa, että riparilla en vedä mitään ähkyjä minkään suhteen. Toivon, että ruoka siellä olisi monipuolista ja ravitsevaa. Herkkujen suhteen menen sitten ihan fiilispohjalta. Jos tekee mieli, voin sen jätskin ottaa.
 
Riparin ja konffiksen jälkeen palaan sitten ihan normiruotuun taas, kun kesätyöt alkaa. Eli saa vähän nähdä miten kroppa reagoi erikoisiin viikkoihin. Ainakaan vielä ei ole paino noussut, vaan 50.7kg ollaan tällä hetkellä. Ehkä tää lomaturvotus tästä vielä laskisi.
 
Uuu mikä teksti taas. Sormet käy ihan kuumina. Mulla alkaa jo huomenna riparin eka tutustumispäivä, mutta koitan silti palata vielä yhden tekstin kera ennen kuin lähden reissuun.
 
Liikunnat:
Maanantai - Tehomuokkaus 55min
Tiistai - Spinning, sali tms...
Keskiviikko -> Keskiviikko - RIPARI
 
Huh, nyt käy salimaksu kalliiksi kun en siellä pääse yhtään käymään. Vielä kun oon tällä hetkellä ihan köyhä.
 
AH, ihana olla suomessa, kyllä tää on se paikka mitä rakastan kaikista eniten ♥!
PALAILLAAN.
XOXO
minä.

torstai 22. toukokuuta 2014

aurinko polttaaa

Ja näin olen saanut taas auringolta ihanat poltot iholleni ♥♥ En yleensä pala herkästi, koska muistan säännöllisesti aurinkorasvan laiton ja olen siinä oikeasti huolellinen.
Mutta kun tänään oli liikuntapäivä ja olimmekin koko päivän kentällä, johon porotti aurinko, sain sitten ihanat jäljet kaulaan, käsiin ja vähän jalkoihin... En tietenkään tajunnut, että aurinkorasvaa vielä tarvitsisi... Tyhmä minä.

No meillä oli kuitenkin liikuntapäivä ja noh.. koululiikunta on koululiikuntaa, eli vedetään aina iisisti. Mutta tänään sain kyllä hien pintaan ja jotain irti siitäkin 4 tunnista!

Olen tänään myös syönyt suht hyvin. Vähän join latte-kahvia, joka ei ehkä ole se juoma mitä suositeltaisiin! No ainoa pikku "moka".

Eilen taas sovittelin mekkoa, eikä tuloksia näy mailla tai halmeilla. Pakko hieman Nelly-sivua muutenkin arvostella, koska sen mun mekon ompeleet on ihan surkeasti ommeltu. Ne mekon timanttien ompeleet, on nyt jo löystynyt! Siis c'moon, mä olen vain sovittanut sitä, en kuitenkaan käyttänyt kunnolla missään ja nyt mekko jo alkaa näyttää ikääntymisen merkkejä?? 
Se kuitenkin maksoi lähemmäs 70 euroa, mutta taitaa sitten olla viimeinen nellyn mekko. 

Tänään aihe on poikennut hieman tästä perusteellisesta kunto-ruoka-aiheesta, koska on kiva jos välillä höpöttää niitä omiakin kuulumisia. Vai miten?

Muistakaa te suojautua hyvin auringolta (aurinkorasva!!) ja ihan oikeasti, onko se aurinkorasvan laitto niin vaikeaa? Ei ole. Ihosyöpä on sitten paljon monimutkaisempi prosessi, että kannattaa sitäkin miettiä ;)
Monet mun ystävät jättää rasvauksen välistä ja palvoo aurinkoa paljon :(

Okei nyt loppu mun sössötys :D
♥ see ya