Näytetään tekstit, joissa on tunniste loma. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste loma. Näytä kaikki tekstit

maanantai 1. kesäkuuta 2015

Takaisin suomessa - tosi hyvin syöneenä!

Heipsan! Kui ihanalta tuntuu taas kirjoittaa omaan blogiin ja alkaa kohta lukemaan lukuisia postauksia, mitä multa jäi väliin kun olin matkoilla. Viimeiset päivät ennen matkaa meni niin nopeasti, etten ehtinyt tulla enää blogiin kirjoittamaan. Sori siitä!
 
Eilen päivällä kuitenkin palasin takaisin Suomeen ja Kreetan matka sujui oikein hyvin paria asiaa lukuunottamatta. 1) mun lompakko varastettiin ja 2) oksensin kahtena yönä. Ensimmäinen asia oli hyvinkin pepusta, sillä se tapahtui toisena päivänä ja mun pankkikortti sekä 200 euroa katosi kuin tuhka tuuleen. Oksennus taas taisi johtua Kreikan ruoista, ehkä joku ruokamyrkytys tms.
 
Sen enempää matkasta selittelemättä mennään mun syömisiin. Mähän heti päätin, että saan syödä lomalla vapaasti. Miksi lähteä parhaan kaverin kanssa reissuun ja elää kuin normaalissa arjessa? Nääh, mehän syötiin! Jätskiä, suklaata, sipsejä, ranskalaisia ja kokista tuli ainakin vedettyä. Tosin nyt mun herkkukiintiö on aika täynnä, eikä ole ainakaan vielä kotona tehnyt mieli kaivaa kaappeja.
 
Mitkä mun fiilikset on tästä ylensyönnistä? No rehellisesti sanottuna, ainahan herkkujen syöminen jää vähän kaivelemaan, mutta pääosin mä oon ihan iloinen. Helmikuusta-Toukokuuhun mä pidin sen yhden vapaasyöntipäivän ja muuten en ole koskenutkaan herkkuihin. Tää viikko oli täysin sokea ravintoarvojen suhteen, eli koen, että oon 100% rentoutunut!
 
Treenannut en yhtään! Olin itseasiassa ottanut treenivaatteet mukaan, mutta ne lenkkarit sitten jäi kotiin! Mähän en millään flip-flopeilla tai ballerinoilla lähtenyt juoksemaan. Koitin kyllä välillä vähän verrytellä kroppaa ja tehdä kyykkyjä illalla, mutta pääosin liikunta jäi siihen kävelyyn. Tänään olisi kohta vuorossa treenit, ja odotan innolla!
 
Kulunut viikko näyttää siis hyvin epäterveelliseltä ja on kuin heijastus mun 'vanhasta elämästä'. Mutta mä koen, että sain nyt lisäboostia taas jatkamaan terveellisemmin. Ainoa huono puoli tässä on vaan se, että rippileiri alkaa Keskiviikkona. Se olisi taas toinen viikko muiden ruokien äärellä ja liikunta saattaa jäädä hyötyliikunnaksi. Mutta nää on näitä elämän pieniä hetkiä, mistä pitää nauttia. Mä kyllä sovin itseni kanssa, että riparilla en vedä mitään ähkyjä minkään suhteen. Toivon, että ruoka siellä olisi monipuolista ja ravitsevaa. Herkkujen suhteen menen sitten ihan fiilispohjalta. Jos tekee mieli, voin sen jätskin ottaa.
 
Riparin ja konffiksen jälkeen palaan sitten ihan normiruotuun taas, kun kesätyöt alkaa. Eli saa vähän nähdä miten kroppa reagoi erikoisiin viikkoihin. Ainakaan vielä ei ole paino noussut, vaan 50.7kg ollaan tällä hetkellä. Ehkä tää lomaturvotus tästä vielä laskisi.
 
Uuu mikä teksti taas. Sormet käy ihan kuumina. Mulla alkaa jo huomenna riparin eka tutustumispäivä, mutta koitan silti palata vielä yhden tekstin kera ennen kuin lähden reissuun.
 
Liikunnat:
Maanantai - Tehomuokkaus 55min
Tiistai - Spinning, sali tms...
Keskiviikko -> Keskiviikko - RIPARI
 
Huh, nyt käy salimaksu kalliiksi kun en siellä pääse yhtään käymään. Vielä kun oon tällä hetkellä ihan köyhä.
 
AH, ihana olla suomessa, kyllä tää on se paikka mitä rakastan kaikista eniten ♥!
PALAILLAAN.
XOXO
minä.

keskiviikko 18. helmikuuta 2015

HIIHTOLOMA

Otsikosta pääteltänee, olen hiihtolomalla!
 
Sukulaisilla on tultu käytyä ja voisin luetella herkut mitä pöydissä on koreillut: lettuja, keksejä, limua, pullaa ja myös jätskiäkin tarjottiin. Jokaisella sukulaisella omat herkut pöydässä ja mä en syönyt niistä MITÄÄN!
 
Tuo sukulaisilla käyminen on se vaikein kohta, kun on vaikea sanoa ei. Vaikka herkkuja pystyisi vastustamaan, niin miten pystyt sanomaan ei, kun toinen on nähnyt vaivaa niiden tekemisessä... Olenhan mä kuitenkin siinä asemassa se lapsenlapsi jota isovanhemmat tykkää hemmotella.
Mutta silti hienovaraisesti mä sanoin ei ja onnistuinkin välttämään ne kaloripommit.
 
Tänään käytiin äidin kanssa ravintolassa viettämässä laatuaikaa, koska mun sisarukset ei olleet nyt kotona. Otin lounashampurilaisen. Okei nyt saattaa jollain suu loksahtaa auki. Mä pohdin sika kauan, että onko nää kerran-pari puolessa vuodessa ravintolakäynnit sitä syntiä? Tuo hampurilainen oli itse tehty, perus pihvi ja omatekoinen sämpylä, salaatilla ja kastikkeilla. Syntiähän tässä varmasti ennemmin oli ranskalaiset, mutta niitä oli onneksi vähän. Niistä ei myöskään tihkunut rasva = hyvä merkki!
 
Tottakai tuo saattoi lisätä pari ekstrakaloria mun lounaaseen, sillä en tosiaan ikinä syö noin tuhtia lounasta, mutta kunhan tän päivän kalorit (1700) pysyvät siinä 1700:ssa, niin en oo ittelleni vihainen.
 
Jokaisen dieetit on erilaisia, mutta en ole alunperinkään kieltänyt itseltäni omatekoisia hampurilaisia / tortilloja, ja ravintola-annoksiakaan on turha kieltää kun käyn superharvoin niissä. Heset & mäkit on asia erikseen, koska ne kaikki nyt on uitettu rasvassa ja kalorimäärätkin sen mukaisia...
 
Se siitä kuitenkin nyt!
Treeneissä ei ole nyt sitten Lauantai ehditty käymään, mutta tänään ois taas tehomuokkausta luvassa. Aapuua, jotenkin väsyttää ja laiskotuttaa, että saa nähä miten sinnekkin jaksan raahautua (raahaudun kyllä, mutta mun energiat... where r u?)
 
Tää loma kyllä saa mut laiskaksi, mutta rentoutuminen on kyllä plussaa ♥
Heti loman jälkeen kun alkaa taas kokeet sun muut kouluhommat, niin tästä pitää nauttia!
 
Sain itseasiassa pari kertaa kuulla että oon laihtunut, ja tottahan se on kun vaakaa katsoo. Ihan kivahan se on kuulla jonkun muun suusta, että ulkonäöllisestikin näyttää siltä. En sitten tiedä, koska itse en näe muutosta.
 
Kesälomamatkoista on ollut puhetta ja mun päässä pyörii tää "bikinit... bikinit... bikinit..." sitten kun taas alkaa nää bikinisesongit kaupoissa, niin kai se on pakko kokeilla ja toivoa, että tää kuntokuuri on tuonut jotain muutosta. Eipähän paljoa ilahduta vaa'alla ne -6kg (omg, tuntuu niin oudolta sanoa 60-6 = 54...) jos tuloksia ei näy sitten siellä peilissä. Vai enkö
mä vaan osaa katsoa?
 
Mä nyt surffailen hetken netissä ja ehkä nukun päikkäritkin... Saa nähdä, kun treenitkin vasta illalla... Se ois sit ADIOOOS.